48岁女子糖尿病离世，医生呼吁：4种早餐尽量停用，别再贪吃了
48岁的林女士三年前确诊2型糖尿病后，生活变得小心翼翼。她坚持“少吃多动”，早餐是一碗白米粥配点咸菜，午餐吃小半碗米饭和大量清炒蔬菜，晚餐则常常只吃一小块红薯和凉拌黄瓜。然而，她的血糖像过山车一样起伏
...
2026-01-08 17:06
1116
知识
愿无碍！沙特国脚意外坠楼进ICU，18强赛曾过招国足+刚迎30岁生日
北京时间9月14日凌晨，来自沙特媒体报道，效力于利雅得青年人队的30岁的沙特现役国脚穆瓦拉德，意外在自家二楼阳台坠楼造成多处骨折，目前正在重症监护室ICU）。据悉，穆瓦拉德坠楼事故，发生时间在12日早
...
2026-01-08 16:41
1620
蔡崇信，大举增持阿里！
近4个月，蔡崇信增持了阿里巴巴股票约145万股。阿里巴巴8月28日正式完成香港双重主要上市。近日，据阿里巴巴披露，截至8月28日，阿里巴巴联合创始人、主席蔡崇信持有公司股票2.7675亿股，占比约为1
...
2026-01-08 16:40
2697
一把年纪哪来自信？家长发不雅视频，“手撕”女家长，教育局回应
一些家长不仅会怼学校、怼老师，还会在家长群发生“大战”，把老师和学校忙得不可开交，坦言，这届家长不好带呀！百姓关注报道，9月13日，福建省莆田市秀屿区某小学城东校区，一女家长在班级群内发不雅视频，引发
...
2026-01-08 16:24
1168
开门红！网球联合杯中国队逆转战胜比利时队
据新华社悉尼1月3日电 3日，张之臻、朱琳打响2026赛季网球联合杯中国队首轮比赛，以大比分2:1战胜比利时队。女单比赛中朱琳不敌梅尔滕斯，男单比赛中张之臻鏖战三盘、历经两次“抢七”逆转贝格斯，混
...
2026-01-08 15:47
873
优秀的家长，都懂得和孩子聊“废话”
▎人民酱说：只有孩子提高对自己的觉察和理解，他们才有可能更从容地把人生抓在自己的手里。全文2484字丨阅读共需3分钟编辑丨人民酱作 者 | 帆 书 · 繁星 来 源 ： 帆书樊登讲书ID：read
...
2026-01-08 15:41
2548
苏丹西部一城市遭大规模空袭 造成平民伤亡
当地时间9月16日，苏丹西部南达尔富尔州首府尼亚拉市多个地区遭大规模空袭，造成人员伤亡。 南达尔富尔州民政管理局的一名官员称，当地警察总部、安全机构总部的拘留中心以及工业区在空袭中受到波及，并造
...
2026-01-08 15:40
2149
不鸡娃不内卷，真正厉害的父母正在“有效躺平”
▎人民酱说：根据孩子的特性，制定略高于能力的目标，并鼓励孩子大胆实践。全文3323字丨阅读共需4分钟编辑丨人民酱作者： 主 创团·瑾山月 来 源：新东方家庭教育ID: xdfjtjy）复旦教授王德峰
...
2026-01-08 15:23
1026
“爱你老己”全网刷屏！2026年，请对照这8个方法来爱自己
“爱你老己，明天见。”最近这句话突然在全网爆火，被网友们称为“2025年最温柔、最可爱、最伟大的梗”。它把抽象的“自己”化成了“老己”这个具体对象，邀请我们像对待老友一样对待自己，认真倾听、理解和回应
...
2026-01-08 15:10
1869
孙颖莎4比2战胜张本美和 将与王艺迪争夺女单冠军
[孙颖莎4比2战胜张本美和 祝贺，决赛见！]今天，2024WTT澳门冠军赛女单半决赛，@孙颖莎 4比2战胜日本选手张本美和，成功晋级。孙颖莎将与王艺迪争夺女单冠军，国乒提前锁定女单冠亚军，期待姑娘
...
2026-01-08 15:07
2689